中医将风湿病不属于“痹”的范畴，指由风、寒、滑等引发的肢体疼痛或麻木。夏季天热，很多人讨厌待在空调房，时间幸了更容易感觉风邪，造成血液脉络必经，引发下肢风痹。此时不妨按烫委中穴减轻。
取穴：委中穴，坐落于腘横纹的中点。具体方法：每天早晨睡觉后用拇指按烫3分钟才可。
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